霜风起，期中至
相信大家已经准备开始
垒起层层书本
点亮盏盏台灯
势必要“学完你的学你的”
河洛小易会陪在你身旁
我们一起解锁期中备考指南
松弛有度备考
笃行收获功成
01
制定备考计划
《素问》有言
先其所因，伏其所主
要先抓住核心主要矛盾
再着手解决问题
期中备考亦是如此
根据整体学习进度与考试考察方向
规划备考方向
以便针对性地攻坚克难
02
善用劳逸结合
备考应当松弛有度
充足的睡眠与适当的运动
可以养出精气神哟
久视伤血，久坐伤肉
别忘了多多远眺、舒展身体
也别因为备考亏待了脾胃
三餐饮食要规律
寒冷、甜腻食物的摄入量应适中
03放宽备考心态
无论遇到了什么困难险阻
按照备考计划
尽力而为，量力而行
允许一切发生
调养身心、踏实备考
稳住节奏、从容赴考
小易在此
真心祝愿每一位同学
志在必得、逢考必过！